Неврозы - это когда душа не в розах 🌹
Как от них избавиться, ведь случаются они со всеми нами и довольно часто. Невротические расстройства сплошь и рядом. Стоит ли переживать из-за этого?
Вот представьте себе человека, отдыхающего на лавочке в парке. Погода - песня! 🎶 Мелодично тренькает сигнал входящего сообщения на мобильном 🔔 и по зеркалу кайфа поползла противная паутинка трещин. Опять нужно вникать в чужие проблемы, доказывать свою правоту, искать оправдания, погружаться в бессмысленный диалог или еще чего "веселенького". 😕
Ладно, думает человек, попозже гляну и отвечу. Кладет телефон рядом. Проходит минута, он встает и уходит, а телефон провожает своего хозяина осиротевшим взглядом камеры 📱(а то и нескольких). Представили картину?👌
У ребенка есть простой способ решения проблем: если что-то не нравится - пусть это исчезнет! И ему плевать, что мобильный стоит как чугунный мост, что в нем важная часть взрослой жизни. Хотя мы и выросли, но наш внутренний ребенок "помогает" решать взрослые проблемы своими детскими способами.
Это и есть - НЕВРОЗ. С этим нам жить.
Обнадеживает то, что у невроза всегда имеется начало (психотравмирующая ситуация) и обязательно есть конец❕ Иначе, это называется уже по другому. Почаще обращайте внимание на своего внутреннего ребёнка и этот помошничек пореже станет нервировать вашего внутреннего взрослого.
✔ Удачи Вам и не нервничайте так часто.
